日韩不卡高清视频,日韩欧美高清在线,在线视频一区二区,精品一区二区三区在线播放,欧美日本综合一区二区三区,日本一区二区在线不卡,一区二区网站在线观看

日落前禁食!每體:亞馬爾&法蒂進(jìn)入齋月巴薩為他們準(zhǔn)備特制食譜

每日體育報(bào)

體育資訊03月03日?qǐng)?bào)道宣稱(chēng) 2025年的齋月已經(jīng)開(kāi)啟,巴薩陣中亞馬爾和法蒂都將受到影響,據(jù)《每日體育報(bào)》報(bào)道,巴薩方面會(huì)為他們準(zhǔn)備特制的能量補(bǔ)充方案。

今年的齋月將持續(xù)至3月30日,對(duì)亞馬爾和法蒂而言,他們需遵守從日出到日落期間禁止飲食、每天進(jìn)行五次祈禱等宗教義務(wù)。在對(duì)陣皇家社會(huì)的賽前訓(xùn)練中,當(dāng)隊(duì)友們補(bǔ)水時(shí),亞馬爾就獨(dú)自在場(chǎng)邊練球。

巴薩方面有著豐富的應(yīng)對(duì)齋月的經(jīng)驗(yàn),過(guò)往在巴薩陣中,就有著登貝萊、凱西等需要過(guò)齋月的球員。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,維持球員能量關(guān)鍵的是在非日照時(shí)段合理分配飲食,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和能量,但需避免過(guò)量進(jìn)食影響睡眠。訓(xùn)練期間(通常在早晨)的補(bǔ)水是難點(diǎn),球員們可以利用日出前的時(shí)段補(bǔ)充水分,并輔以運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充電解質(zhì)。

乐山市| 义马市| 临海市| 合山市| 南投县| 江华| 息烽县| 镇宁| 盐津县| 安义县| 贵定县| 怀集县| 甘洛县| 资兴市| 昌平区| 徐汇区| 泰顺县| 芒康县| 绥棱县| 康乐县| 祁东县| 塘沽区| 秭归县| 凤冈县| 类乌齐县| 乃东县| 遂平县| 喀什市| 江阴市| 麦盖提县| 治县。| 巧家县| 苍溪县| 达孜县| 获嘉县| 英德市| 长春市| 天长市| 盐亭县| 蓬安县| 历史|